🌙 1. Melatonina (5 mg)
• Regula el ciclo del sueño-vigilia.
• Ayuda a conciliar el sueño más rápido y mejorar su calidad.
• Reduce el insomnio ocasional y el jet lag.
🍃 2. Ashwagandha
• Adaptógeno natural que reduce el estrés y la ansiedad.
• Equilibra el estado de ánimo y mejora la calidad del descanso.
• Disminuye los niveles de cortisol (hormona del estrés).
🌼 3. Manzanilla (Chamomile)
• Efecto relajante suave, ideal para calmar el sistema nervioso.
• Favorece la digestión y el sueño tranquilo.
🌺 4. Flor de la pasión (Passion Flower)
• Disminuye la tensión mental y corporal.
• Apoya la relajación sin causar somnolencia diurna.
• Mejora el sueño en casos de ansiedad leve.
🍋 5. Toronjil o Melisa (Lemon Balm)
• Calma la mente y mejora el estado de ánimo.
• Promueve un sueño más profundo y reparador.
• Alivia la inquietud o el nerviosismo.
💫 6. Azafrán (Saffron)
• Potente antioxidante y elevador natural del ánimo.
• Ayuda a reducir síntomas leves de depresión y ansiedad.
• Contribuye al equilibrio emocional y a la sensación de bienestar.
✨ Beneficios generales de SLEEPtamin:
• Induce un sueño natural sin dependencia.
• Mejora el humor y la energía al despertar.
• Promueve la relajación física y mental antes de dormir.
• Es vegana y libre de gluten, ideal para uso
